バター不使用！豆乳deスイートポテト！ レシピ・作り方
- 約30分
- 300円前後
ピタちゃん6009
バター。牛乳。不使用でさつまいも、豆乳、ハチミツ、で簡単安心美味しいスイートポテトの出来上がり！！アレルギーのある子供にも！！ハチミツの甘みが何とも言えません！
材料（16人分）
作り方
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1
さつまいもは適当にきり水につけでんぷん質を落とします。
オーブンを190度に予熱開始！
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2
600wで5分。ラップでぴったりラップをします。柔らかくなるまで3秒足しながらレンジにかけます。
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3
温かいうちに潰して、甜菜糖、ハチミツをよく混ぜます。
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4
豆乳を大さじ1づつ加えていきます。しっとりしたらOK!
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5
一口大に握りました。指の跡を残して模様にしてみました。
大きさはご自由に！
上に混ぜた卵黄を塗りオーブンにいれ15-18分焼きます。
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6
粗熱をとり出来上がり！
１日経つとしっとり美味しくなります。
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関連情報
- カテゴリ
- スイートポテト
- 料理名
- 豆乳スイートポテト
ピタちゃん6009
こんにちわ!!ピタです。。。。
きっちりはかっての料理は苦手なので、家にいてあるもので・・・・簡単においしくつくる努力をしています。
できればヘルシーに！！簡単に！！美味しく！！
これがモットーです（＾＾）
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