高野豆腐とサバ味噌缶のさっと煮レシピ・作り方

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約10分
300円前後

あるもので簡単に作れる煮物です☆

みんながつくった数 1件

材料（3人分）

サバ味噌缶: 1個

高野豆腐: 3個

ネギの青い部分: 1本分

生姜: ひとかけ

水: 200ml

麺つゆ(3倍濃縮): 大さじ1強

みりん: 大さじ1

作り方

1

高野豆腐は水で戻して4等分に切る。ネギは4センチ幅に、生姜は薄切りにする。
2

鍋に水、麺つゆ、みりん、生姜を入れて加熱する。煮立ったら高野豆腐、サバ味噌缶、ネギを入れて蓋をし、5分ほど煮込む。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家にあるもので簡単にできる煮物を作ってみました(^^)

公開日：2014/04/09

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カテゴリ: さば全般

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はな9420 簡単で美味しいレシピを目指してます(^^♪ ダイエットしてるけど甘い物が食べたいのでおからを使ったヘルシーおやつも日々研究中♡

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