水菜・レタス・バナナのヨーグルトスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 水菜とレタスはよく洗って適当な大きさに切る。バナナは皮をむいて3等分に折る。
- 2 材料をすべて入れてミキサーに入れてなめらかになるまで混ぜる。
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