健腸ヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーンヨーグルト ５０ｇ
- 寒天（手作りでも市販でも） ５０ｇ
- オリゴ糖 １本（５ｇ）
作り方
-
1
器に寒天をいれます。
ご参考までに。
かんてん
（ﾚｼﾋﾟID: 1620002121）で作りました
-
2
約半分のオリゴ糖をふりかけます。
-
3
ヨーグルトを入れ、残りのオリゴ糖をふりかけます。
-
4
軽く全体をかきまぜます。
-
5
今回使用したオリゴ糖はこちらのスティックタイプですが、
シロップタイプでもOKです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトヨーグルトを使ったお菓子
- 料理名
- ヨーグルト
だいすけ3
ご覧頂きましてありがとうございます♪
材料さえあれば、すぐ出来る簡単スイーツやパンのレシピを中心にご紹介できたらと思います。
コメントやレポートで、私へのアドバイスや感想を頂ければ嬉しいです。
どうぞよろしくお願いします☆
レポートを送る
13 件
つくったよレポート（13件）
-
かえるかえる382018/03/12 16:41
だいすけ3さん、お疲れ様ぁ♪
朝ね、小さいパックに寒天パウダーとお湯混ぜて、冷蔵庫に入れてったよ！
上手く出来てた♡
まさに健腸だね(*≧∀≦*)
ご馳走様ぁ♡ -
iihi0092013/09/07 00:35
(o^o^o) 液体オリゴ糖と一晩冷蔵庫に入れた寒天で作りました。これで分かったのは、寒天が超冷たくなること。１口ごとにヒヤ～ッとして美味しかった♪ごちそう様！ -
はなまる子♪2013/08/07 14:22
かわいい寒天の型抜き（市販品）で、おやつにいただきました～♪ ひんやり冷たくて美味しかったです☆ -
tonokohimeko2013/07/24 11:27
朝食にいただきました^_^とても美味しかったです！ご馳走様でした^_−☆
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
