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とり胸肉の焦がし焼き レシピ・作り方
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ちいおかあさん
ぱさぱさしないでとり胸肉を調理してみよう
材料(4人分)
とり胸肉
500グラム
しょうゆこうじ
少々
だんごこな
少々
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作り方
1
とり胸肉にしょうゆこうじをぬる。15分おく
2
団子粉をうすくまぶす
3
魚グリルで表面がこんがりするまで焼く
4
切り分けてラップしてお皿で5分500ワットでレンジする。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
安い鳥胸肉を使って料理したかったから
公開日:2013/04/23
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