あえるだけ！ツナ入り無限ピーマン レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ピーマンを千切りにし、氷水に10分ほど、さらし水気を切ってボールに入れる。
-
2
その中にシーチキンを入れて混ぜ合わせる。
- 3 ●の調味料を全て入れ全てを混ぜ合わせる。
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montapon
調理師です
毎日楽しく料理してます。
経験を活かして 美味しくて見た目も華やか お子さんも喜んでくれるレシピを載せます。
フレンチも少し経験しましたが、高校の学校給食を作る仕事もしました。
子供の心を掴むレシピ頑張ります。
Instagramにも沢山レシピ載せてます。
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