豚バラとかぼちゃの黒酢炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
玉葱はくし型に。かぼちゃは５mmくらいの厚さに切り、レンジで１～２分、少しやわらかくしておく。（やわらかくしすぎ注意ｗ）
☆の調味料を混ぜておく。
- 2 豚バラはブロックなら５mmくらいの厚さに切り、片栗粉をまぶし、油を少量ひいたフライパンで焼く。
-
3
８割ほど火が通ったら、玉葱・かぼちゃをいれて炒める。
-
4
野菜が好みの焼き具合になったら、よく混ぜた☆を入れて、強火でソースを絡ませて完成♪
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- カテゴリ
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トモ♪
ヨガインストラクター、アーユルヴェーダセラピスト
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