つるむらさきとワカメのナムル レシピ・作り方

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⊂(^-^)⊃
ナムルでつるむらさきが食べやすく!
みんながつくった数 1

材料(3~4人分)

つるむらさき
400g
乾燥ワカメ
大さじ2
●おろしにんにく
小さじ1
●鶏ガラスープの素
大さじ1
●ごま油
小さじ1
●白ごま
大さじ1

作り方

  1. 1
    乾燥ワカメを水で戻しておく。
  2. 2
    鍋にお湯を沸かし、つるむらさきが柔らかくなるまで煮る。冷水で冷まし、水気を絞って3cm長さに切る。
  3. 3
    ボウルに、もう一度水気を絞ったつるむらさきとワカメと●を入れて和える。

きっかけ

つるむらさきがあったので

公開日:2020/07/16

関連情報

カテゴリ
つるむらさきその他のナムル

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2020/08/01 17:33
ねばねばで美味しかったです(*゚▽゚*)
reisa999

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