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豆苗とシラスと厚揚げ炒め レシピ・作り方

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LINママ
厚揚げでボリュームアップしました

材料（2人分）

厚揚げ
1パック
豆苗
1袋
シラス
100g
ごま油
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
酒
大さじ1
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作り方

  1. 1
    厚揚げは熱湯にさっと入れてお湯を切り、油抜きをして、一口大に切る
  2. 2
    豆苗は4分の1の長さにざく切りする
  3. 3
    フライパンにごま油を熱し、厚揚げ、豆苗、シラスを入れてざっと炒める。
  4. 4
    豆苗がしんなりしたら、しょうゆと酒を入れて混ぜる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家にあるもので

公開日：2019/10/23
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カテゴリ
とうみょう（豆苗）しらす厚揚げ

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