とりささみの醤油炒め レシピ・作り方

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mamimumai
ヘルシーなささみで副菜☆
甘いタレでパサパサが気にならないかも(^^)

材料（2人分）

とりささみ
３本
○酒
大さじ2
○砂糖
大さじ1
○醤油
大さじ1
○みりん
大さじ1
○にんにくすりおろし
小さじ1
片栗粉
大さじ1

作り方

  1. 1
    ささみはすじをとって食べやすく切る。片栗粉をまぶす。
  2. 2
    フライパンにサラダ油をひき、ささみを炒める。
  3. 3
    ささみに火が通ったら、○の調味料で味をつけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

砂糖多めになってます☆

きっかけ

ささみが安くて♪

公開日：2019/03/08
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カテゴリ
ささみ

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