節約！おいしい菜の花肉巻き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 菜の花をお湯で５秒程茹でて絞る
-
2
牛肉細切れを一枚ずつ広げる。
ブラックペッパーをかける。
しそ、菜の花を置き巻く
-
3
片栗粉を付けて、巻いた最後の面を下にして蓋をして、弱火で火が通るまでやく
-
4
★を入れて絡めながら焼く
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