トリュフマヨネーズとヘルシーなお豆と麦のサラダ♪ レシピ・作り方

トリュフマヨネーズとヘルシーなお豆と麦のサラダ♪
  • 約15分
  • 300円前後
じぇりねこ
じぇりねこ
トリュフマヨネーズでちょっと豪華♪
ヘルシーなお豆と麦たっぷりのメイソンジャーサラダです♡
おもてなしにもピッタリです(^O^)

材料(2~4人分)

  • 蒸し黒豆(大豆の水煮で代用可) 70g
  • 蒸し(水煮)ひよこ豆 50g
  • ※レシピID: 1580035877参照
  • 冷凍麦飯 50g
  • ※レシピID:1610006538参照
  • セロリ 20g
  • ミニトマト 2個
  • 新玉ねぎ 1/2個
  • トリュフマヨネーズ 大2
  • ※レシピID:1610006539参照

作り方

  1. 1 ≪下準備≫
    新玉ねぎは繊維を切るように薄切りにし、軽く塩揉みして水洗いし水を良く切っておく。セロリは6mm幅に切る。トマトは半分に切る。
  2. 2 メイソンジャーにトリュフマヨネーズ→黒豆→ひよこ豆→冷凍麦飯→セロリ→ミニトマトは4方に置いて最後に玉ねぎを詰めて出来あがりです。
  3. 3 メイソンジャーから出したサラダです♪
    ※トリュフマヨネーズが無い場合はお好きなドレッシングで代用して下さい(^O^)

きっかけ

メイソンジャーを買ったのでヘルシーなサラダを食べたくて作りました。

おいしくなるコツ

トリュフオイルはお値段高めですが少量でも香りが凄く良いので1本あると色々使えますが 無い時はお手頃価格のトリュフフレーバーオイルで代用して下さい。代用する場合は倍の量を使用して下さい。 お豆は蒸した黒豆を使用しましたが大豆の水煮でもOK♪

  • レシピID:1610006540
  • 公開日:2015/03/14
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他のサラダ簡単夕食その他のヘルシー食材ベジタリアン糖質制限・低糖質
関連キーワード
メイソンジャー 簡単 ヘルシー ちょっと豪華
料理名
メイソンジャーサラダ
じぇりねこ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る