ダイエットにえのきたっぷりのお焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ボウルに小麦粉～白ごままでの材料を入れ、水を３回に分けて加えながら混ぜる。
-
2
生地ができたら１~２センチにカットしたえのきをいれざっくり混ぜる。
-
3
フライパンに分量外のサラダ油を熱し、生地を流しいれ蓋をして弱火で焼く。
- 4 表面が乾き、裏面に焼き色がついてきたらひっくり返して蓋を取り焼く。
- 5 裏面も焼き色が付き、中心を少し割ってみてどろどろでなければ出来上がり。（片栗粉が入っているのでもっちりした仕上がりです）
- 6 ナイフなどで小分けにし、ポン酢につけていただきます！
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