簡単グリーンスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 豆乳と青汁、メープルシロップをボールに入れる。
- 2 バナナを手でちぎって5当分くらいにしてボールに加える。
- 3 ハンディーブレンダーでボールの中のバナナを潰しつつ全体をまぜて完成!(もちろんミキサーでまぜてもOK!)
きっかけ
流行りのグリーンスムージーを始めたいけど、毎日野菜を大量に使うとコストがかかってしまう!ということで、低コストで続けられるメニューを考えました!
おいしくなるコツ
きな粉や黒ゴマを加えるとさらに健康的なジュースになります!
- レシピID:1610003389
- 公開日:2012/06/27
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- グリーンスムージー
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