ほうれん草ツナたまごサラダ レシピ・作り方

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りょぅママ
ほうれん草が苦手な子供もツナとゆでたまごでもりもり食べてくれます。

材料(3人分)

ほうれん草
1束
ツナ缶
1缶
たまご
2つ
マヨネーズ
大さじ4
塩コショウ

作り方

  1. 1
    ゆで卵を作る。ほうれん草をさっと茹でて水に取る。
  2. 2
    たまごは殻をむきボールの中でつぶす。
    ほうれん草は食べやすい大きさに切る。
    ツナ缶は開けて油を切っておく。
  3. 3
    つぶした卵のボールにほうれん草、ツナを加え、マヨネーズ、塩コショウを混ぜたら出来上がり☆

きっかけ

ほうれん草に子供の好きなツナとたまごをあわせてみました。

公開日:2011/12/09

関連情報

カテゴリ
ほうれん草
料理名
ほうれん草サラダ

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