取り分け離乳食☆ひじきと豆腐炒め♪ レシピ・作り方

取り分け離乳食☆ひじきと豆腐炒め♪
五十嵐 乱
五十嵐 乱
ひじきが食べにくそうだったので豆腐とあわせてみました。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ひじきの煮物は私のレシピにのっています。
    レシピID:1610002316
    それをみじん切りにし、茹でて塩分(味付け)を薄める。
  2. 2 1の水気を切り、フライパンに豆腐を入れ、1と混ぜる。
  3. 3 豆腐を崩しながら混ぜ、水分が少し残る程度までいためたら完成♪

きっかけ

ひじきで鉄分補給したかったので☆

おいしくなるコツ

水分が少し残るくらいが食べやすいと思います。

  • レシピID:1610002351
  • 公開日:2011/11/14
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カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)
関連キーワード
ひじき 鉄分補給 離乳食 豆腐
料理名
取り分け離乳食☆ひじきと豆腐炒め♪
五十嵐 乱
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