食べて応援、鶏肉と青梗菜の中華炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉を少し薄めに切る。

2. 2

   青梗菜を食べやすい大きさに切る。

3. 3

   フライパンに油をひき、ガーリックパウダーを入れて鶏肉を中火で炒め、塩、コショウを入れる。

4. 4

   青梗菜を入れて強火で炒め、味付けをした後、片栗粉を水で溶いて入れ、一煮立ちさせる。