ぷりぷりエビ・イカとスナップエンドウ炒め レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
-
1
エビの殻をむき、イカは一口大に切り、下準備をしてから、
Ａで下味をつけておく。
Ｂの調味料を全て混ぜておく。 - 2 フライパンに油をしき、スナップンドウを炒め、皿へ取り出す。
-
3
エビとイカをゴマ油で炒めてから、スナップエンドウを戻し入れる。
Ｂの調味料を加えて軽く炒める。
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- カテゴリ
- その他のエビ
- 料理名
- 海鮮炒め
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