四日市名物トンテキ レシピ・作り方

四日市名物トンテキ
  • 約10分
  • 300円前後
kanadecchi
kanadecchi
調理する前に筋を切って、たたいておくとお肉が柔らかくなります。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 肉の下ごしらえをする。筋を切り、包丁の裏で軽くたたく。縦に食べやすい大きさに切る。
  2. 2 フライパンで、サラダ油を熱し、豚肉を入れ、塩コショウを適量かけて、両面焼き、焦げ目を少しつける
  3. 3 ★を混ぜ合わせ、1の上にかけ、絡めながら両面焼く
  4. 4 肉とタレを皿に盛り、キャベツを付け合せる

きっかけ

B-1グランプリを特集した番組で四日市名物だと知って

おいしくなるコツ

肉の下ごしらえを手を抜かずに行うこと。お肉の柔らかさが違います。

  • レシピID:1610000023
  • 公開日:2010/10/11
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カテゴリ
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トンテキ 豚肉 四日市名物 B-1
料理名
トンテキ
kanadecchi
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つくったよレポート(8件)

  • tomochan_614
    tomochan_614
    2013/01/20 17:48
    四日市名物トンテキ
    子供のセンター試験の前日に必勝を願って作りました。トンテキ初めてでしたがトンカツより簡単で美味しくて感動です。また絶対リピします。ごちそうさまでした^^
  • lily114
    lily114
    2011/11/12 10:10
    四日市名物トンテキ
    ソースと醤油のバランスが絶妙ですね。もっとはっきりした味だと思っていたのでビックリ!すごく上品な味で美味しいです。ありがとうございます♪
  • 通販大好き5587
    通販大好き5587
    2011/09/07 21:10
    四日市名物トンテキ
    トンテキ初めて作ってみました。トンカツの様な違う様な)^o^(美味しいかったです。
  • h-mam
    h-mam
    2011/08/02 19:48
    四日市名物トンテキ
    31年間生きてきて、トンテキっていう食べ物があるって知りませんでした。
    今回作ってびっくり!ご飯に合う!うまい!
    はまりそうです!
    またリピします(o^∇^o)

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