カリフラワーとソーセージの炒めもの レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
- 1 玉ねぎは、薄切りにする。
-
2
カリフラワーは、食べやすい小房に分ける。
ウィンナーは、小口切りにする。 -
3
フライパンにオリーブ油を加えて中火にし、1を加えて炒める。
玉ねぎが、しんなりしたら2を加えて炒め、全体に油が回ったら水を加えてフタをして弱火で7分ほど蒸し焼きにする。 - 4 混ぜ合わせたAを加えて、さっと炒める。
きっかけ
おつまみに作りました。
おいしくなるコツ
ジャーマンポテトのじゃがいもをカリフラワーに変えて低糖質のお料理にしました。
- レシピID:1600050159
- 公開日:2023/11/22
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