さば水煮缶を使って 簡単で 美味しい さばのパテ レシピ・作り方
材料（2人分）
- さば缶（水煮） 1缶
- A 粒マスタード 小さじ1
- A すりおろしにんにく 小さじ1
- A レモン汁 大さじ1
- A オリーブオイル 大さじ2
- A ハーブソルト 少々
- A 玉ねぎ（みじん切り） 大さじ1
作り方
-
1
ボウルに さば缶の水けを切って入れ フォークなどで 細かくほぐす。
Aを加えて よく混ぜ 器に盛る。
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