お弁当にも♡レンジでにんじんとピーマンのごま和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ピーマンとにんじんは千切りにする。
- 2 耐熱容器に1と☆を入れ、電子レンジ（600W）で2分温める。
- 3 にんじんが柔らかくなっていたら、すりごまで和えて完成。お好みでいりごまもふる。
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つくったよレポート（1件）
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シラユカ2021/04/08 20:49
レンジで簡単に、出来ました！
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