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とろみがついてほっこり温まる 鶏のじぶ煮 レシピ・作り方
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約30分
500円前後
のりばあ✩.*˚
鶏や鴨の肉に小麦粉をまぶして煮るのが じぶ煮。
ほうれん草、しいたけも加えて作りました。
煮汁にとろみがついて つやが出ます。
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
鶏もも肉
1枚
しいたけ
5枚
ほうれん草
1束
小麦粉(または片栗粉)
適量
だし汁
カップ1
A 砂糖
大さじ1
A みりん
大さじ1
A 醤油
大さじ2
A 塩
少々
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作り方
1
ほうれん草は、塩ゆでして水にとり、あくを抜いてから 水気を絞って4cmの長さに切る。
2
鶏肉は1口大に切って小麦粉をまぶし、余分な粉をはたき落とす。
3
しいたけは、食べやすい大きさにそぎ切りする。
4
鍋にAを入れて煮立て、2を入れて上下を返しながら煮て、火が通ったら 、3を加えて煮て、1を加えて さっと煮る。
5
器を盛って、とろみのついた煮汁を注ぐ。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
しいたけは、しめじに変えても美味しいです。 とろみのついた煮汁を器に注ぐのを忘れずに。
きっかけ
寒くなってきたので ほっこり温まるお料理が食べたくなり作りました。
公開日:2020/11/11
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このレシピを作ったユーザ
のりばあ✩.*˚
美味しいものが大好き♡ 糖質オフの食事、ホームベーカリーを使ったパン、簡単おつまみ、2歳と5歳の孫が喜びそうな ごはん、おやつを作っています♬︎♡
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ほうれん草、しいたけも加えて作りました。
煮汁にとろみがついて つやが出ます。