レンジで簡単♪なすのおひたし レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なすを、上だけが繋がった状態で10字に切り込みをいれます。

2. 2

   1本ずつラップに巻いて、レンジ600wで3分半チンする。

3. 3

   氷水で手早く冷まし、水を切る。

4. 4

   手で割いてお皿へ盛り、かつおぶしをかけて出来上がり！