レンジで簡単♪なすのおひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
なすを、上だけが繋がった状態で10字に切り込みをいれます。
- 2 1本ずつラップに巻いて、レンジ600wで3分半チンする。
-
3
氷水で手早く冷まし、水を切る。
-
4
手で割いてお皿へ盛り、かつおぶしをかけて出来上がり！
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