牛肉とニラの卵炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ニラは洗ってざく切りにする。
牛こま肉は大きい様なら食べやすく切る。（切らなくてもOK) -
2
テフロンのフライパンに牛こま肉を入れて炒める。
肉から脂が出てきたら、ニラも加えて火が通るまで炒める。 - 3 「2」を一旦皿にあけたら、続けて卵を割り入れ、菜箸で半熟になるまで火を通し、牛肉とニラをフライパンに戻す。
- 4 全体を軽く炒めたら、中華あじと醤油で味を調え出来上がり。
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v(。・・。)るん♪0394
最近ちょっと忙しくなってしまったので、つくレポ承認は、リピートの方はスタンプにさせて頂きますね。
返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ
フォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました～。
「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています ∑(๑º口º๑)!!
皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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