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茄子のミートソースハンバーグ レシピ・作り方
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konotan1108
お肉の旨味が茄子に染み込みます
材料(2人分)
茄子
大2本
塩
ひとつまみ
●合挽き肉
300g
●パン粉
1/2cup
●卵
1個
●塩
小さじ1/2
●ブラックペッパー
少々
●ナツメグ
少々
●チューブおろしにんにく
1cmくらい
市販のミートソース
1人前分
薄力粉
小さじ1
パセリ
少々
マヨネーズ
大さじ1
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作り方
1
●をボウルに入れて混ぜ合わせる。
2
なすは縦半分に切り格子状の切り目を入れて 塩を振り10分ほどおいてキッチンペーパーで水気を拭き取る。
3
ナスの断面に薄力粉をまぶし、(1)を乗せる。
4
(3)の上にミートソースを塗り、その上にマヨネーズを細く絞り出し オーブンの天板にアルミホイルを敷いて乗せる。
5
オーブンのウォーターグリル機能で20分、全体に火が通るまで加熱する。
6
皿に盛ってパセリを振って出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
加熱時間は目安ですので、様子を見て調節して下さい。
きっかけ
市販のミートソースを使った時短レシピを考えました。
公開日:2019/06/12
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konotan1108
お酒好きの旦那さんの為にお酒に合うレシピを考えていますʕ•ᴥ•ʔ
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