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レシピ詳細
新玉ねぎとホタテのケチャップ炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
dekotan1
新玉ねぎ、もやしとベビーホタテをケチャップ炒めです。子供にも食べやすいです。
トッピングを載せると彩が綺麗です。
みんながつくった数
1
件
材料(4~5人分)
新玉ねぎ
1個
もやし
1袋
ベビーホタテ
15個
●塩麹
小さじ1
●ケチャップ
大さじ2
ミニトマト(お好みで)
人数個
ブロッコリースプラウト(お好みで)
1/3パック
オリーブオイル
大さじ1
作り方
1
もやしは綺麗に洗います。
新玉ねぎは1センチの櫛切りにします。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて、
玉ねぎを炒めます。
しんなりするともやしとベビーホタテを一緒に炒めます。
最後に調味料●を
入れて和えます。
3
ミニトマトは半分に切ります。
ブロッコリースプラウトは洗いながら種をとり、
2番を容器に入れて
ミニトマトと一緒に飾ります
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
野菜のシャキシャキ感を残す時は 炒め過ぎないように。
きっかけ
新玉ねぎともやしがあったので。
公開日:2019/03/21
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関連情報
カテゴリ
その他の野菜炒め
その他調味料
玉ねぎ
もやし
ホタテ
関連キーワード
簡単
ケチャップ炒め
新玉ねぎ
ベビーホタテ
料理名
新玉ねぎ、もやしのベビーホタテ炒め
このレシピを作ったユーザ
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。 旬の野菜を使うようにしてます アンチエイジングを8年前に始めて、 美肌になっている 好奇心旺盛なおばちゃんです。 料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。 ☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
覗いてみてください
つくったよレポート(
1
件)
2019/03/31 09:52
ミニトマト添えるの忘れましたが… 火の通りが早いので、短時間で作れますね(^_-)-☆ サッと炒めたのでもやしがシャキッと食感もあり、美味しくいただきました♪
みーちゃん6914
玉ねぎが美味しい季節ですね。 とても美味しそう ありがとうございます。
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