焼き鳥缶で激うまおかゆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 米 50g
- 水 500ml
- 焼き鳥缶 1缶
- 生姜 1片
作り方
-
1
米は洗い、水に30分程浸水させます。
(省略可) - 2 蓋をして強火にかけます。
- 3 沸騰したら、蓋をずらすか、菜箸などを間に挟み蓋をし、30分〜40分煮込みます。
-
4
その間に焼き鳥缶をほぐしておきます。
生姜はすりおろします。 -
5
おかゆが炊けたら火を止め、
焼き鳥缶を汁ごと、
すりおろした生姜を入れて混ぜ合わせたら完成です☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
美容料理研究家 あゆ
美容料理研究家あゆです！
”食事は身体づくりの基本”
いくつになっても綺麗に健康でいたいから・・・
そんな思いから自身でレシピを考えるようになりました。
ぜひご活用ください♪
レシピブログ
http://ayu2cooking.livedoor.blog/
＊いつもたくさんのつくれぽをありがとうございます！
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ビタミン、たんぱく質をたっぷりとれるおかゆです。
ハマってしまいそう…w