鶏ももともやしと小松菜の炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜は洗ってざく切りにする。
   もやしは洗ってザルに上げる。
   鶏ももは一口大に切る。

2. 2

   フライパンに皮を下にして鶏もも肉を並べ、火にかける。
   皮から脂がしっかり出てきたら裏返して軽く焼く。

3. 3

   「2」にもやし・小松菜を入れて更に炒め、全体に火が通ったら中華あじ・オイスターソースで味を調え出来上がり。