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節約レシピ!もやしチーズの豚平焼き レシピ・作り方

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はるっちじゅんじ
野菜が高いですね~(-_-;)
そんな時にはもやしを使った豚平焼きはいかがでしょうか?
ボリュームもたっぷり♪

4人前を一気に作るから時短にもなります。
みんながつくった数 326

材料(4人分)

もやし
1袋
万能ネギ
1束
豚バラ薄切り肉
250g
塩、こしょう
各少々
6個
☆水、片栗粉
各大さじ1ずつ
☆顆粒だしの素
小さじ2
☆醤油
小さじ1
とけるチーズ
ひとつかみくらい
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作り方

  1. 1
    もやしは洗ってザルで水気を切る。
  2. 2
    万能ネギのうち、3本ぐらいをトッピング用に小口切り、残りを炒め用に3、4cm くらいの長さに切る。
  3. 3
    豚バラ薄切り肉は、3、4cm くらいの長さに切る。
  4. 4
    ☆をよく混ぜ、そこに卵を割り入れ更によく混ぜる。
  5. 5
    ホットプレートで、豚バラ、もやし、万能ネギの順に炒め、塩、こしょうで味付け。
    一旦取り出す。
  6. 6
    卵液を流し入れ、全体に広げたら、とけるチーズを全体にのせる。
  7. 7
    5の炒めた具材を端の方にのせる。
    この時水分が入らないよう、炒めた具材の水気をザルで切るか、菜箸で具材だけをすくい取ってのせる。
  8. 8
    フライ返しを2本使い、くるくる慎重に巻いていく。
  9. 9
    お好み焼きソースとマヨネーズをお好みで適量のせたら、万能ネギをのせる。

おいしくなるコツ

万能ネギも高いよ!という方、玉ねぎのスライスで代用して下さい。そしてトッピングは青のりで。 卵に片栗粉を入れ、炒めた野菜から出た水分は使わず、卵が破れないようにしましょう。

きっかけ

とにかくお野菜が高いので、安いもやしを使ったレシピを考えました。

公開日:2016/11/07

関連情報

カテゴリ
もやし豚バラ肉万能ねぎ500円前後の節約料理片栗粉
関連キーワード
とんぺいやき 節約 高騰 子供が喜ぶ
料理名
節約レシピ!もやしチーズの豚平焼き

このレシピを作ったユーザ

はるっちじゅんじ 二児の母です。 長男が偏食な為、「美味しい!」と言ってもらいたくて日々格闘中! 歳のせいか、酢を使ったサッパリレシピが多いです(^_^;) 料理初心者の方にも分かりやすいよう、全工程画像付きを目標にしています。

つくったよレポート( 105 件)

2024/06/17 21:52
卵がモチモチでチーズもトロ~リでとても美味しかったです!お好み焼きソースがなかったので、たこ焼きソースをかけましたがGOODです♪
ricking
2024/06/01 15:56
簡単でとても美味しかったです! レシピありがとうございました。
まめの助

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