鰹の漬け焼きで チーズトーストサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
- 食パン 2枚
- とろけるスライスチーズ 1枚
- ココナッツオイル（固形状で） 少々
- ** 鰹の漬け焼き
- 鰹のたたき （もしくは普通の刺身） 4切れ
- 醤油 大さじ1位
- おろし生姜 小さじ1位
作り方
- 1 ビニール袋に鰹のたたき・醤油・おろし生姜を入れて、全体になじませたら空気を抜いて口を閉じ、30分以上冷蔵庫で漬け込む。途中、上下を返して全体に漬かるようにする。
- 2 テフロンのフライパンに、汁気を拭いた「1」を並べて火にかけ、中まで火が通るように、裏返して両面を焼く。
- 3 食パンを半分に切り、削り取ったココナッツオイルを全体に散らしたら、片方に鰹の漬け焼き・半分に切ったとろけるスライスチーズをのせる。
-
4
トースター（1000W・2～3分）焼いて、パンで挟んだら出来上がり。
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v(。・・。)るん♪0394
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返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ
フォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました～。
「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています ∑(๑º口º๑)!!
皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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