栄養満点そうめん レシピ・作り方

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Beach Boys☆
子供が素麺が好きで、栄養を考えて人参を擦ったりわかめを入れてます。
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

素麺
100g
人参
1/3
わかめ
小1
玉子
１個
市販めんつゆ（３倍タイプ）
60ml
水
180ml

作り方

  1. 1
    素麺を茹でる。
    だしを作り、人参を擦り下ろす。
  2. 2
    わかめを入れ、茹であがった素麺を入れて、玉子を溶き入れる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

人参を擦っても分からないと思うので、人参嫌いの子もいけると思います。少量でお試しを！

きっかけ

子供の栄養を考えて作りました。 離乳食にも良いですよ。

公開日：2012/05/01
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関連情報

カテゴリ
にゅうめん
料理名
温そうめん

このレシピを作ったユーザ

Beach Boys☆

つくったよレポート（ 1 件）

2018/11/02 10:52
美味しくいただきました✨ ありがとうございました✨
るもちゃん

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