アジフライ（オーブン）。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オーブン予熱200度。

2. 2

   アジ三枚下ろし（塩コショウ済）を、薄力粉→とき卵→パン粉の順で。
   ホイルに並べて、オリーブオイルを適量投下。

3. 3

   予熱済みオーブンで220度12分。