好きな野菜と季節のアスパラサラダ✧˖° レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
レタスはちぎり、冷たい水にいれ、冷蔵庫に冷やし、パリっとさせる。
キャベツは千切り。
トマトはくし切り。
きゅうりは薄切り。 - 2 アスパラをピーラーで皮をむき、3センチの長さに切る。熱湯に分量外の塩一つまみを入れ2.3分茹でる。
- 3 1.2を皿に盛る。
-
4
食べる直前に、お好みのドレッシング⇣⇣をまわしかける。
ごまドレッシングがおすすめですෆ˚*(• •⑉♡
出来上がり٭¨̮♫*
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林檎の木2025/01/04 17:42
sweet sweet♡様、アスパラサラダを作りました♪♪
とっても美味しかったです♪♪
レシピ、教えて下さってありがとうございます！！ -
あけぼのマジック2024/08/29 19:38
温野菜サラダになってしまいました♪ -
Laon(レポ承認のみ)2024/06/07 12:25
sweetさん♪
暑くなってきたので毎食サラダが食べたくなります。アスパラのサラダおいしかったですᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟごちそうさまでした♡ -
sunflowers2024/05/29 23:41
とても美味しかったです(^-^)ありがとうございます♪
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旬の野菜をいれると季節感アップ ⇡⇡