サバ缶で簡単！トマトドリア レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎを粗みじん切りにする。熱した大きめのフライパンにオリーブオイルをしき、玉ねぎ・おろしニンニク・おろし生姜・塩こしょうを入れて、じっくり炒める。
- 2 玉ねぎがしんなりしたら、サバ缶の身だけを入れてほぐしながら混ぜ合わせる。
-
3
水・コンソメ・ケチャップ・ソースを入れて煮込む。
薄力粉を入れて溶かし、とろみをつける。 - 4 グラタン皿に、ご飯を盛り、トマトソースをかけ、溶けるチーズ・パン粉をのせたら、オリーブオイルを回しかける。
-
5
オーブンで焼いて、パセリをふりかけたら完成！
ヘルシオのグラタン自動モードで焼きました。
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uucha
旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ
2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします
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を使ってドリアに^^