＊弁当おかず＊無限パプリカ レシピ・作り方
材料（4人分）
- 赤パプリカ 1/2個
- 黄パプリカ 1/2個
- 中華だし 3g
- かつお節 3g
- ごま 1g
- 濃口しょうゆ 小さじ1
- 塩コショウ 少々
作り方
- 1 パプリカは横に半分にした長さで細切りにする。
- 2 耐熱容器に、パプリカと全ての調味料をいれて、蓋(ラップ)をして、500wで3分レンチンする。
- 3 しっかり混ぜ合わせて、味を馴染ませる。
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uucha
旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ
2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします
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3 件
つくったよレポート（3件）
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二児ママ低糖質、無添加2022/04/17 21:51
美味しかったです！素敵なレシピを、有り難うございました！^ ^ -
Yosho.w72020/10/20 08:54
お弁当に入れさせていただきました♪美味しかったです(*^-^) -
楽天ラブ2020/04/27 21:57
美味しかったです♪
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