ヘルシーコーンクリームコロッケ レシピ・作り方
材料(4.5個人分)
- 全粒粉ホワイトソース※レシピあり 300グラム
- 冷凍コーン 50グラム
- サラダ油 たっぷり
- ꕤ 衣
- 小麦粉 大さじ3〜4
- ♡卵 1個
- ♡サラダ油 大さじ1
- ♡マヨネーズ 大さじ1
- パン粉 大さじ7〜8
作り方
- 1 ꕤ 全粒粉ホワイトソース レシピID : 1590015405
- 2 ボウルに、全粒粉ホワイトソース、冷凍コーンをいれる。
- 3 俵型に成形し、ラップを敷いたトレーに並べて置く。
- 4 3を冷凍庫に1時間くらい冷やす。
- 5 4に、小麦粉⇢♡を混ぜ合わせた溶き卵⇢パン粉の順につける。
- 6 フライパンにサラダ油をいれ、5をこんがり揚げる。
- 7 キッチンペーパーに乗せて、油をよく切る。
- 8 皿に盛る。
きっかけ
クリームコロッケが大好きです。:°ஐ♡*
おいしくなるコツ
ꕤ 全粒粉ホワイトソースは、よく全粒粉とバターを炒めてください。 ꕤ タネを冷凍することで型くずれを防ぎます。
- レシピID:1590015561
- 公開日:2020/01/06
関連情報
- カテゴリ
- クリームコロッケ
レポートを送る
9 件
つくったよレポート(9件)
-
はゆのごはん2024/11/19 17:54こんばんは❕
とっても美味しかったです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
素敵なレシピありがとうございます♡ -
Diamond.K2024/05/22 22:15Sweetさんこんばんは♫
とてもおいしくいただきました(^∇^)ごちそうさまでした♡ -
sunflowers2023/04/22 22:32とても美味しかったです(*^^*)ごちそうさまでした♪
-
はじゃじゃ2023/03/08 20:07コロッケとても美味しく頂きました(*^-^*)
ご馳走様でした♪