親子で昼ごはん✫残り物野菜でヒラヤーチー✫ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参と玉ねぎは千切り、ニラは人参と玉ねぎの長さに合わせて切ります。
-
2
ボールに小麦粉と塩、だしパックを破いて中身を入れて、生地が緩くなる程度に水を加える。
そこに、1の野菜とツナを加える。 - 3 フライパンに油をひいて、生地と野菜がなるべく薄くなるように広げます。油多めだとカリッとして美味しいです。
-
4
両面に焼き色がつけば、完成！
生地に味付けをしているのでそのままでもいいですが、沖縄風にウスターソースに七味を入れたタレや、醤油、マヨネーズ等つけて食べても美味しいですよ。
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- 料理名
- ヒラヤーチー
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