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オクラ豚肉巻き♡ レシピ・作り方

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ゆんmama69
オクラを豚肉で巻いて焼くだけ‼簡単です☆
糖質を気にしてる人にはオススメ一品(^o^)
抑えられるおかずです‼作り置きも可♡

材料（2人分）

豚バラ薄切り肉
3枚
オクラ
6本
塩コショウ
少々
ポン酢
大さじ2
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作り方

  1. 1
    オクラに豚バラ肉を巻きつける。（オクラ2本に対し豚バラ肉1枚）
  2. 2
    塩コショウをして、フライパンで焼きます。
  3. 3
    焼けたら、ポン酢を回しかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

マヨネーズをかけて食べたり、レモン汁でも美味しいです(^ ^)♪

きっかけ

糖質を抑えるおかずを作りたくてこれにしました‼︎

公開日：2016/11/17
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関連情報

カテゴリ
オクラ糖質制限・低糖質

このレシピを作ったユーザ

ゆんmama69 ［２児mamaです］ 料理がすごく大好きです♪♪ 簡単で美味しいレシピを どんどんupしていこうと思います☆ お菓子作りとかもします★ 未熟者ですがよかったら参考にしてください！

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