すくなかぼちゃ◆わさび菜のガーリック炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 にんにく→粗みじんに切る。わさび菜→ざく切り。ハム→薄切り。かぼちゃ→3ﾐﾘ位に切り、ﾚﾝｼﾞで3分ﾁﾝ
-
2
ﾌﾗｲﾊﾟﾝに、ｵﾘｰﾌﾞ油をひき、にんにくとハムを炒める→かぼちゃを加えて炒める。
-
3
わさび菜を加える。
-
4
かぼちゃに火が通ってきたら、●で味付けする。
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