ヘルシー♪キャベツとツナのごまサラダ♡ レシピ・作り方

ヘルシー♪キャベツとツナのごまサラダ♡
  • 約10分
  • 100円以下
micha✰
micha✰
簡単ヘルシーサラダです☻♡

材料(1人分)

  • キャベツ 1枚
  • シーチキン 大1
  • ごまドレッシング 大1
  • 小3分の1

作り方

  1. 1 キャベツを千切りにし塩を揉み込み約5分置き、水でよく洗い水気をきっておく。シーチキンは油分をきっておく。
  2. 2 皿にキャベツ、シーチキンを盛りごまドレッシングをかける。

きっかけ

サラダを一品ほしくて☻♡

おいしくなるコツ

塩を揉み込んで洗う事でキャベツの 青臭さを取ります!

  • レシピID:1590006083
  • 公開日:2014/02/25
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カテゴリ
キャベツサラダツナ缶
料理名
キャベツとツナのごまサラダ♡
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