豚肉とブロッコリーの柚子胡椒サラダ♡ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
micha✰
ピリッと柚子胡椒が香る、
ブロッコリーがもりもり食べれる
サラダですっ\( ˆoˆ )/♡
みんながつくった数 1

材料(1.2人分)

ブロッコリー
150g
豚こま肉
100g
3倍濃縮めんつゆ
小1
白ごま
少々
◎3倍濃縮めんつゆ
小2
◎オリーブオイル
小2
◎柚子胡椒チューブ
3cm
◎マヨネーズ
小1

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは食べやすい大きさに切りよく洗い耐熱ボールに入れふんわりラップしレンジ(750w)で1分半過熱し◎を混ぜ合わせておく。
  2. 2
    鍋にお湯を沸かし食べやすい大きさに切った豚肉を入れ2.3分茹でザルなどで水気を切りめんつゆ(小1)を混ぜておく。
  3. 3
    皿にブロッコリーを盛り上に豚肉を乗せ白ごまをかける。

きっかけ

新鮮なブロッコリーを頂いたので☻♡

公開日:2014/02/14

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
料理名
豚肉とブロッコリーの柚子胡椒サラダ♡

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする