かぼちゃとツナのサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- かぼちゃ １/８個
- ツナ缶（ノンオイル） １缶
- ☆オリーブオイル 大さじ１
- ☆塩・こしょう 少々
- ☆ポン酢 大さじ１
作り方
- 1 かぼちゃはレンジで軟らかくなるまで加熱する。（１００gで２〜２分３０秒程度）一口大に切る。
- 2 ツナは汁気を切る。☆を混ぜ、ツナ、かぼちゃと和える。
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- お弁当のおかず（大人用）
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