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もずくとわかめとブロッコリーの温かいお蕎麦 レシピ・作り方

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goma.
海藻たっぷりの温かいお蕎麦

材料（1人分）

蕎麦 乾麺
80g
〇もずく
40g
〇わかめ
2g
〇ブロッコリー 冷凍
3個
水
500cc
△めんつゆ
130cc
△醤油
20cc
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作り方

  1. 1
    熱湯(分量外)で蕎麦を茹でザルにあけておく。

    水気が切れたら器に盛る。
  2. 2
    鍋に水を沸かし、〇・△を入れてひと煮立ちさせる。
  3. 3
    1に2をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単ランチ

公開日：2021/10/31
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関連情報

カテゴリ
あったかい蕎麦ブロッコリーわかめもずくアレンジそば

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