ガーリックで格上げ☆鰹のたたき玉ねぎサラダ仕立て レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
にんにく、玉ねぎは薄切りにする。
玉ねぎは水にさらして、辛みを抜く。
大葉は千切り、鰹のたたきは食べやすい大きさに切る。 - 2 フライパンにごま油を熱し、にんにくをいれ、弱火でじっくりにんにくチップを作る。
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3
器に鰹のたたき、玉ねぎをのせ、上から②のにんにくチップと油をかける。
大葉をのせて、ポン酢をかけて頂く！
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na-maママ
管理栄養士☆
今は3歳と0歳のママです❤️
栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆
でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑
家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！
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我が家のおすすめの食べ方はこれです！
にんにくとたっぷりの玉ねぎが鰹のたたきによく合います(*^^*)