にんにく薫る♪空芯菜の中華炒め★ レシピ・作り方

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na-maママ
簡単でおいしい一品です♪

空芯菜があったら、ぜひ試してみてね(*^^*)

材料(2人分)

空芯菜
1束
にんにく
ひとかけ
☆酒
大さじ2
☆中華だし
小さじ1
ごま油またはサラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1
    空芯菜は食べやすい長さに切る。
    にんにくは薄切り。
  2. 2
    フライパンにごま油またはサラダ油とにんにくを熱し、弱火でじっくり香りを出す。
  3. 3
    香りがでたら、空芯菜を加えて、さっと炒め、☆を炒め合わせたら完成!

きっかけ

空芯菜が好きでよく作ります♪

公開日:2021/09/06

関連情報

カテゴリ
その他の中華料理5分以内の簡単料理簡単おつまみ簡単夕食空芯菜

このレシピを作ったユーザ

na-maママ 管理栄養士☆ 今は3歳と0歳のママです❤️ 栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆ でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑 家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️!

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