めんつゆで楽うま！鶏肉とナスの甘酢炒め♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏もも肉は一口大に切り、☆と合わせておく。
なす、ピーマンも一口大に切る。
ナスはレンジで軽く火を通しておく。 -
2
フライパンにサラダ油を熱し、①の鶏もも肉を焼いていく。
おおよそ火が通ったら、ナス、ピーマンも加える。 - 3 野菜にも火が通ったら★を加えて、水分が飛んだら完成！
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na-maママ
管理栄養士☆
今は3歳と0歳のママです❤️
栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆
でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑
家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！
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由貴野2022/06/29 19:32
毎年この時期に親族から夏野菜をどんどん貰うので、たくさん消費できるレシピとしてピッタリでした！お酢でサッパリ麺つゆで旨味もしっかりで、ご飯が進みました！
レシピへのコメント
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めんつゆ利用で簡単おいしい一品です(*^^*)