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ひじきサラダレシピ・作り方

ひじきサラダ

5分以内
300円前後

goma.

ひじき、チーズ、レタス、トマトのサラダです。鉄分カルシウムup⤴︎ ⤴︎

みんながつくった数 0 件

材料（4人分）

サニーレタス 2枚
トマト 1/2個
ひじきドライパック 80g
スライスチーズ 2枚
★マヨネーズ大さじ1
★醤油小さじ1/2
★レモン汁少々

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作り方

1 サニーレタスは1口サイズにちぎり、トマト・チーズは1cm角切りにする。
2 ボウルに★を混ぜ、1・ひじきを加えて和える。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鉄分補給の為、夕飯に作りました。

レシピID：1580048274
公開日：2021/07/31

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カテゴリ: ひじき 5分以内の簡単料理朝食の献立（朝ごはん）海藻サラダ和風のサラダ

goma.

goma. ご訪問ありがとうございます(*ˊᵕˋ*) * goma家の家庭料理やお弁当をマイペースに投稿します♫ 2020.7/5～

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