レンジで!オートミールの中華粥 レシピ・作り方

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ほっこり⭐︎小町
ゴマ油の風味の美味しいお粥です!

材料(1人分)

○オートミール
30g
○水
150g
○中華味
小さじ1/4
ニラ
3〜4本
カニかま
2本
●ゴマ油
少々
●醤油
少々

作り方

  1. 1
    耐熱深鉢に、○を入れ混ぜ、レンジ加熱する(600w2分)
  2. 2
    ニラは、2センチに切る。
    カニかまは、ほぐし、1に入れる。
    レンジ加熱する。(600w1分)
  3. 3
    ●を入れて混ぜて完成です。

きっかけ

オートミールのレシピを増やす為

公開日:2021/07/24

関連情報

カテゴリ
オートミールカニカマにらごま油おかゆ

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ほっこり⭐︎小町 ご訪問、ありがとうございます♪ 保存食や発酵食など、季節の手仕事を楽しんでいる田舎のお母さんです。 最近は、子供達にも簡単にできるようなレシピを投稿しています。宜しくお願い致します。

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